母亲的,老式的燕麦饼干

每 100 克

水 (克 )2.0
热量 (大卡 )470.0
热量 (千焦 )1966.0
蛋白质 (克 )6.5
总脂肪 (克 )18.4
碳水化合物 (克 )71.2
总膳食纤维 (克 )3.0
总糖 (克 )31.3
铁 (毫克 )2.5
镁 (毫克 )9.0
磷 (毫克 )46.0
钾 (毫克 )100.0
钠 (毫克 )640.0
锌 (毫克 )0.3
硫胺素 (毫克 )0.37
核黄素 (毫克 )0.23
烟酸 (毫克 )2.6
维生素B-6 (毫克 )0.02
总叶酸 (微克 )65.0
总饱和脂肪酸 (克 )5.9
总单不饱和脂肪酸 (克 )4.3
总多不饱和脂肪酸 (克 )6.9
总反式脂肪酸 (克 )0.26
胆固醇 (毫克 )0.0